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natural ruby
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44
性別：
男性
誕生日：
1981/07/23
職業：
creator or destroyer
趣味：
swimming n TATTOO
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my name iz gonc:)
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08.29.23:53
夏合宿終了
やっと8月がおわるぜぇ〜
9月まで筋トレはお休みだぜ〜
って言っても明日、明後日までだ。。。
そして9月からは秋の講習がはじまるぜぇ〜（爆
まぁ今後はどんどん気温が下がってくれるから楽になるんだろうけど、
筋トレとしては良くないな・・・
もっと厳しいトレーニングをつまないと、、、
この腐りきった体は元にもどらんからな：）
今後も気合いで頑張るぞ！
押忍
この夏、一番キツかったのはやっぱり、
熊谷での穴堀だなw
暑いし、きついし、遠いし、長いし（爆
まぁ良い思い出ができた：）
さてと
さてとさてと
フリータイムは何しましょうか？！
9月まで筋トレはお休みだぜ〜
って言っても明日、明後日までだ。。。
そして9月からは秋の講習がはじまるぜぇ〜（爆
まぁ今後はどんどん気温が下がってくれるから楽になるんだろうけど、
筋トレとしては良くないな・・・
もっと厳しいトレーニングをつまないと、、、
この腐りきった体は元にもどらんからな：）
今後も気合いで頑張るぞ！
押忍
この夏、一番キツかったのはやっぱり、
熊谷での穴堀だなw
暑いし、きついし、遠いし、長いし（爆
まぁ良い思い出ができた：）
さてと
さてとさてと
フリータイムは何しましょうか？！
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